Workshops

Die CANTIENICA®-Workshops bieten optimale Gelegenheit sich intensiv mit einem Thema zu beschäftigen. Hier erhalten Sie neben einer intensiven und individuellen Betreuung und Anleitung präzise Erklärungen und Vertiefungen. In Kleingruppen lernen Sie Neues über Ihren Körper und/oder intensivieren Ihr bisheriges Wissen. Der Workshop befähigt Sie dazu – durch ein Workout, dass Sie ausgehändigt bekommen – die wirksamen Übungen zu Hause fortzusetzen und dort richtig und langfristig anzuwenden.

Einführung

Faceforming

Beckenboden